Återhämtning

Söndagen tillbringades i någon form av post-Vätternrundan Eufori och på Clarion Sign i Stockholm. Världens bästa blivande man hade nämligen ordnat med en överraskning- nämligen en natt på hotell med Spa, massage, god mat och så vakna upp och få börja dagen med hotellfrukost.
Massagen var välbehövlig, nacken var stel som en pinne.

Återhämtning!

Men idag är det en annan dag, det är måndag. Kroppen känns rätt så på, lite stel i benen. Skavsåren i rumpan är väl värst, de svider lite. Så ännu idag blir det vila. Men i morgon däremot drar det igång igen simning med Josefin kl 09. Sedan kommer det att simmas 3 veckor framöver, hoppas på lite sol i helgen så jag kan ta första riktiga ute passet, eller så skiter jag i att det inte är sol och hoppar i sjön ändå...

Jag kommer också att satsa mer på löpningen nu, den har fått stå åt sidan lite för cyklingen och för att jag inte velat riskera att knäet skulle bli mer knas innan Vättern men nu finns det inga ursäkter längre...