Sidor
(Flytta till ...)
Bloggen
Om mig
Min träning
Min mat
Kontaka mig
▼
Det ultimata styrketräningspasset
›
Som tidigare gymråtta så har jag testat en hel del styrketräningsprogram, både vad det gäller val av övningar och upplägg på passet. Allti...
2 kommentarer:
Pannbenspass!
›
Jag trodde de hade bytt ut vattnet i bassängen mot sirap i morse. Kroppen var så seg eller så var det vattnet som var ovanligt trögt. Börjad...
Årets första intervallpass!
›
I söndags var första gången jag sprang 1 timme och således sprang länge än 10km, trots snöstorm och halka så var det en skön känsla och bätt...
Mitt liv i någon annan händer
›
Jag har bestämt mig för att lägga över mitt liv, det vill säga min träning, i någonannans händer. Orsaken är väl mest att bara en idiot gör ...
1 kommentar:
Inläggsulor- som att svära i kyrkan!
›
Överallt pratar man om den nya frälsaren, barfotaskon. Den ska kunna bota allt från fotproblem och knäproblem till depressioner tror jag. ...
4 kommentarer:
Tillbaka i verkligheten!
›
05.15 började fåglarna i min wake-up light att kvittra, semestern var slut! Choklad croisanter och cappucino var bytta mot ägg och proteindr...
1 kommentar:
Mitt favorit simpass och bloggdejt
›
Jag är mitt uppe i min packning, halvt ombytt för att ta en löprunda och samtidigt passar jag på att färga ögonbrynen... Ikväll går flyget t...
›
Startsida
Visa webbversion